۱. حساسیت بعد از جرم‌گیری
- حساسیت به سرما، گرما و شیرینی تا چند روز بعد از جرم‌گیری طبیعی است.
- از نوشیدنی‌های خیلی سرد یا خیلی داغ کمتر استفاده کنید و بیشتر مایعات ولرم بنوشید.
- در صورت نیاز می‌توانید از خمیر دندان مخصوص دندان‌های حساس استفاده کنید.
۲. خونریزی خفیف لثه
- خونریزی خفیف هنگام مسواک یا آبکشی تا چند روز طبیعی است، چون لثه‌ها ملتهب بوده‌اند.
- مسواک‌زدن را قطع نکنید؛ فقط با ملایمت و مسواک نرم انجام دهید.
- اگر خونریزی شدید یا مداوم بود، با مطب تماس بگیرید.
۳. بهداشت دهان بعد از جرم‌گیری
- دو بار در روز مسواک و یک بار در روز نخ دندان، مهم‌ترین کار برای جلوگیری از برگشت جرم است.
- دهان‌شویه تجویز شده را طبق دستور استفاده کنید (در صورت تجویز).
- سیگار و قلیان روند بیماری لثه را سرعت می‌دهند؛ کاهش یا قطع آن‌ها کمک زیادی می‌کند.
۴. رژیم غذایی
- در ۲۴ ساعت اول از غذاهای خیلی سفت و تیز (چیپس سفت، ته‌دیگ سفت و...) کمتر استفاده کنید.
- غذاهای نرم‌تر و ولرم، احساس راحت‌تری ایجاد می‌کنند.
۵. چه زمانی تماس بگیرید؟
در صورت بروز موارد زیر با مطب تماس بگیرید:
- درد شدید یا تورم لثه که هر روز بدتر می‌شود.
- خونریزی مداوم که ظرف چند دقیقه با فشار گاز استریل قطع نشود.
- حساسیت بسیار شدید به سرما و گرما که قابل تحمل نیست.
